כדי לתת לכם את המידע על שאיבת שומן המדריך המלא יכלול כמה פרטים:
- מהו שומן ואיך הוא נוצר
- מה הסיפור עם דיאטה – עובד או לא עובדף ומתי
- מהו בעצם הפתרון המופלא של שאיבת השומן
חמושים במידע הנ"ל תוכלו לגשת להחלטה הנכונה ביותר והמנומקת ביותר, כי ידע זה כוח, וחשוב שהידע והכוח יהיו בידיים שלכם.
כולנו אנשים מבוגרים, והבגרות היא בעצם אחריות. אנחנו אחראים למה שאנחנו אוכלים, למה שאנחנו שותים, ולכל הבחירות שלנו. הרבה מאיתנו מוצאים אתגרים רבים בלקיחת האחריות הזו, בעיקר לגבי האוכל שלנו. פינוק פה, פינוק שם, שבוע, חודש, שנה, והנה עברו כמה שנים של חוסר תשומת-לב לתזונה שלנו, ואנחנו לא מרוצים מאחוזי השומן בגוף שלנו (או שהרופא שלנו לא מרוצה ממנה!). אז מה עושים?
מהו שומן – ומה עם דיאטה?
- תאי שומן – חשוב לדעת שכאנשים בוגרים (מעל גיל 20), אנחנו לא מייצרים תאי שומן. יש לנו את אותה כמות תאי השומן, תמיד. מה שמשתנה הוא המצב של התאים הללו. לתאים הללו יש חשיבות מכרעת בהישרדות הגוף במצבי חירום, בהם אין גישה לכמות הקלוריות הנדרשת לצורך התפקוד היומיומי של הגוף. כאשר אין לנו אוכל, הגוף שלנו יודע לפרק תאי שומן וליצור מהם אנרגיה. אבל מה לעשות ואנו חיים בעולם שבו יש שפע של מזון, ורובנו ייתקלו לא במחסור, אלא דווקא בעודפי מזון במהלך החיים?
- האתגר עם תאי שומן – אם תאי השומן לא מתרבים, אז מה בעצם גורם להשמנה? ובכן, לתאי השומן יש נטייה מפוקפקת להתנפח, וזאת (בין היתר) בעקבות אכילה וצריכה של יותר קלוריות ממה שאנחנו צריכים. שינוי הנפח הזה הוא הגורם למה שאנחנו מכנים כ"השמנה"!
- אז אפשר פשוט לעשות דיאטה, נכון? אז זו בדיוק הבעיה – שדיאטה יכולה לעזור, אבל לרוב, בטח בשלבים היותר מתקדמים בחיים, הדיאטה פשוט לא תספיק. הסיבה היא שתאי השומן יכולים לאבד מהנפח שהם צברו, אבל לעיתים קרובות הם פשוט לא יחזרו למיקום ולצורה שהייתה להם פעם. מה שאומר שאתם תשקלו פחות, אבל ישארו לכם מצבורי שומן מיותרים ולא אסתטיים.
איך פותרים את זה?
בכל הנוגע להליך שאיבת שומן המדריך המלא נועד לתת לכם את הפרטים הטכניים הראשוניים, ולכן ניגש תיכף ומיד למנה העיקרית שלנו – איך עובדת שאיבת השומן:
- בשאיבת השומן מוציאים לרוב בין 2 ל-3 ליטרים של שומן מהגוף (יותר מזה יוצר סיכונים בריאותיים, והתועלת הפוטנציאלית לא משתלמת לאף אחד)
- שאיבת השומן לא מתאימה במקרים של השמנת יתר חריפה, אלא רק במקרים בהם ההשמנה יחסית ממוצעת, ויש צורך בפיסול ועיצוב הגוף.
- כן, שאיבת השומן היא פעולה של עיצוב – המנתח בעצם מזיז ומסדר את השומן בכדי ליצור מראה יותר אסתטי לגוף, ופחות שואב (כפי שכתבנו – השאיבה מוגבלת לעד 3 ליטרים בכל מקרה)
- ההחלמה משאיבת השומן מהירה יחסית, עם חזרה לפעילות קלה תוך ימים בודדים, ולפעילות מלאה תוך עד שישה שבועות.
