כל מה שרצית לדעת על עלי נענע: למה הם כל כך בריאים? ולמה מומלץ לשתות לפחות פעם אחת ביום חליטת נענע

כל מה שרצית לדעת על עלי נענע: למה הם כל כך בריאים? ולמה מומלץ לשתות לפחות פעם אחת ביום חליטת נענע
צילום: אסף לוי

הנענע הידועה לכולנו כדלה בקלוריות אך מלאה ביתרונות בריאותיים ובסגולותיה הרבים: היא עשירה בוויטמינים, מינרלים וסיבים, לנענע יכולת נוגדת חמצון גבוהה, מאטה הזדקנות, מרגיעה, מחזקת ומיטיבה עם תפקוד מערכת העיכול, מסייעת לשחרר גזים ונפיחות ממערכת העיכול, ומונעת ריח רע מהפה. אז למה שלא תשתו חליטת נענע טבעית לפחות פעם ביום?

מומחי המזון של מותג החליטות הבינלאומי פומפדור מסבירים למה מומלץ לשתות לפחות כוס אחת ביום של חליטת נענע ואת הסגולות הרפואיות המיוחסים לעלי הנענע:

לבעיות עיכול – נענע עוזרת למי שסובל מכאבי בטן, קלקול קיבה, או התכווצויות במעיים. הנענע יעילה גם בהקלה על בחילה.

לנשימה – נענע עשירה במינרלים וויטימנים העוזרים לנשימה תקינה, לחיזוק הריאות ולמי שסובל משיעול.

מאטה הזדקנות – הנענע היא אנטי בקטריאלית ולכן היא בעלת תכונות נוגדות חמצון המסייעות להאטת תהליכי ההזדקנות וגם לעיכוב תהליכים סרטניים.

לריח נעים מהפה – לאלו שסובלים מריח רע מהפה מומלץ מאוד לשתות חליטת נענע על בסיס קבוע. הנענע מרעננת את הפה, נותנת טעם טוב ומונעת ריח רע.

לעור בריא – הנענע מסייעת לטיפול בעור בריא, ולכן היא מומלת למי שסובל מפצעונים או מאקנה, כולל מזיהומי עור.

לניקוי רעלים – הנענע מצויינת לניקי רעלים מהגוף.

מסייעת בבעיות סינוסים חסומים – לנענע תכונות אנטי-דלקתיות ותכונות אנטי-מיקרוביות ולכן היא מצויינת במקרים של גודש באף, התקררות, שפעת, או אלרגיה.

מספקת שחרור ממתח – המנטול, שהוא מרכיב פעיל רב עוצמה שנמצא בנענע, גורם להשפעה מרגיעה על הגוף. למי שסובל ממתח כרוני וחרדות, כוס חליטת נענע יעזור מאוד. ההשפעה המרגיעה של המנטול, מסלקת את ההשפעות השליליות של הורמוני המתח הכרוני.

לבטן שטוחה – הנענע עשירה בסיבים תזונתיים, ומחקרים מצאו כי היא עוזרת לשמור על תחושת שובע לאורך זמן. בנוסף, הנענע מסייעת להורדת הנפיחות בבטן.

מסייעת להפיג כאבי ראש ומגרנה – המנטול, המרכיב הפעיל בנענע עשוי לעזור בהפחתת הכאב לאנשים שחווים מגרנות וכל התסמינים הנלויים של המגרנות כמו הקאות או רגישות לאור.

הקלה בכאבי המחזור – הנענע מסייעת בהרפיית השרירים, דבר שמועיל מאד בעניין כאבי הבטן ובנוסף, עשוי להועיל גם במקרה של כאבי מחזור.

בימים אלה משיק המותג פומפדור: חליטת נענע העשויה מרכיבים טבעיים בלבד ומכילה 90% נענע ו-10% מנטה לשילוב וטעם מושלם. החליטה החדשה אינה מכילה קפאין או חומרי טעם וריח, תוך הקפדה על האיכות והטעם הבלתי מתפשרים של מוצרי המותג פומפדור. חליטות הצמחים של פומפדור עשויות מחומרי גלם מובחרים, עם דגש על איכות העלים ותהליך הנבחרים בקפידה ישירות מהחלקאים ועוברים למפעלי החברה בגרמניה, לבדיקות איכות מחמירות ולתהליך ייצור קפדני. התוצאה: חליטה עשירה בטעם, ובאיכות בלתי מתפשרת.

צילום: יחצ

 

כתבות נוספות שיוכלו לעניין אתכם
מתכונים לשייקים פירות
מתכונים לשייקים פירות
מהם שייקים פירות? שייקים פירות הם משקה טעים ומרענן המיוצר מתערובת...
בית מאזן פרטי
טיפולים טבעיים לבריאות מיטבית
טיפול טבעי באסטמה   אסטמה היא מחלה כרונית המשפיעה על מערכת הנשימה...
היתרונות שבטכנולוגיה מתקדמת בטיפולי שיניים
הטכנולוגיה המתקדמת בתחום רפואת השיניים מביאה עימה שינויים משמעותיים לטובת...
צילום: יחצ
סובלים מקשקשים? טיפים ועצות לטיפול נכון בתופעה מד"ר אירה פלוטניק
מי שסובל/ת מקשקשים מכיר היטב את תחושת חוסר הנוחות, הגירוד...
כל מה שצריך לדעת על חבילת לידה, תיק החתלה וכורסת הנקה
חבילת לידה כאשר מצפים לתינוק חדש, אחת ההכנות החשובות ביותר היא...
דרכים מתקדמות לשיפור איכות החיים עם טיפולים רפואיים
מהו טיפול באין אונות? טיפול באין אונות הוא חלק בלתי נפרד...
ניידות מתקדמת - הפתרונות הטובים ביותר לכסאות גלגלים וקלנועיות
יתרונות של כסא גלגלים ממונע כאשר אנחנו מדברים על פתרונות ניידות...
שירותי רפואה עד הבית: העתיד של הטיפול הרפואי האישי
אחות עד הבית - שירות מקצועי ואישי שירותי אחות עד הבית...
מאוחדת השיקה מרפאה רב-מקצועית בהוד השרון לטיפול במבוגרים החיים עם השמנה
מרפאת "שוקלים מחדש" מעניקה טיפול הוליסטי רב מקצועי על ידי...
טיפולים מתקדמים ותמיכה רגשית לנשים
טיפול בשיטת NLP ככלי לתמיכה רגשית שיטת טיפול בשיטת NLP נחשבת...
דילוג לתוכן