כל מה שרצית לדעת על עלי נענע: למה הם כל כך בריאים? ולמה מומלץ לשתות לפחות פעם אחת ביום חליטת נענע

הנענע הידועה לכולנו כדלה בקלוריות אך מלאה ביתרונות בריאותיים ובסגולותיה הרבים: היא עשירה בוויטמינים, מינרלים וסיבים, לנענע יכולת נוגדת חמצון גבוהה, מאטה הזדקנות, מרגיעה, מחזקת… Read More

אבוקדו, הזהב הירוק

מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית ראשית, B.Sc , R.D, בחלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא הוא הגיע אלינו מאמריקה הדרומית לפני למעלה מ 300… Read More

בכל עונה אפשר ליהנות מפירות יער

פירות יער הם השם הכולל שניתן לסוגי גרגירים שונים שרובם הגיעו אלינו מארצות הקור. במקומות אלה הם משגשגים וצומחים וזמינים רק בעונה מסוימת. התועלת התזונתית… Read More

כנס התזונה והבריאות הגדול בישראל יוצא לדרך: כנס "אוכלים בריא" ה-14 ייערך בתיאטרון גבעתיים בימים חמישי ושישי ה- 11-12 באפריל 2024

הרצאות מקצועיות ומעשירות בנושא מערכת העיכול, בריאות המוח, גיל המעבר, המלחמה בעייפות, צום וניקוי רעלים, תזונה מטיבית, רוקחות טבעיות ועוד של מיטב המומחים ● בנוסף… Read More

דילוג לתוכן